秋燥易伤肺,秋季如何养肺?
[知识] 时间:2024-09-23 00:36:20 来源:大同市某某实业销售部 作者:热点 点击:163次
秋燥易伤肺,秋燥秋季如何养肺?| 时令节气与健康
2024-08-10 20:49:42 来源:健康中国微信公众号 作者:于晓 责任编辑:于晓 2024年08月10日 20:49 来源:健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到:肺为娇脏,易伤养肺喜润恶燥,肺秋兰州市某某文化传媒有限公司而秋季燥邪当令,季何故秋燥最易伤肺。秋燥秋季,易伤养肺大家可多食清润的肺秋食物养肺,如雪梨、季何山药、秋燥兰州市某某文化传媒有限公司百合、易伤养肺玉竹、肺秋甘蔗等。季何
燥邪还有温燥和凉燥之分。秋燥温燥之邪侵袭时,易伤养肺大家可选用桑叶、肺秋雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理;凉燥之邪侵袭时,大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。
另外,为大家推荐两款茶饮:一是桑菊饮,用桑叶、菊花、桑葚子泡水,代茶饮用,此茶适合感受温燥邪气者;二是秋梨陈皮饮,用生梨、南杏仁、广陈皮泡水,代茶饮用,此茶适合感受凉燥邪气者。
审核:国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏
策划:王宁 余运西
(健康中国微信公众号) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
(责任编辑:热门资讯)
相关内容
- 苹果 iOS 18 引入“慢速充电通知”功能,低于 7.5W 慢充将提示
- 6家拟IPO券商业绩出炉:4家双增,2家双降
- 美媒曝特朗普竞选团队犹豫:要不加入TikTok?
- 数读中国与塞尔维亚合作成就
- 乔迪:我们既然已经来到了亚冠,必须抓住一切机会来创造历史
- 6家拟IPO券商业绩出炉:4家双增,2家双降
- 离谱!一辆自行车就这么摔一下,要赔38000元?官方道歉
- 美媒曝特朗普竞选团队犹豫:要不加入TikTok?
- 为何沿海地区居民也要补碘?
- 俄防长:俄正在南千岛群岛建立观察哨所
- 女子称住山西襄汾一如家酒店裸睡被人强行刷开房门,酒店回应
- 男子碰倒自行车被索赔3万8?店方致歉
- 伊朗南呼罗珊省一矿井发生爆炸
- 财政部巩固提高义务教育经费保障水平
精彩推荐
- 斯里兰卡全岛实行宵禁
- 四川达州发生溺水事件 2人失踪
- 长征六号丙运载火箭看点解析:自动驾驶、标配加选配
- 杭州这辆僵尸车,引擎盖都长小树苗了……小区停了至少5年,一直没人管
- 郑钦文返京备战中网
- 中央批准:钱三雄任安徽省委常委
热门点击
- 两部门紧急预拨2.7亿元中央自然灾害救灾资金 views+
- 天呐,看到章子怡和陈红2008年的合影,才懂陈凯歌为啥说一见钟情 views+
- 蝴蝶姐姐官宣怀孕,孩子爸是上海医生,罗志祥经纪人送祝福 views+
- 辛巴再次点名三只羊和沫沫事件,罗永浩也对此事发表看法 views+
- 超强台风级“摩羯”中心已于23时进入北部湾 views+
- 金球奖候选名单即将公布:梅西第17次入围?C罗连续2年落选? views+
- 日本新晋国脚:训练中有种紧张感,队友们的水平真的非常高 views+
- 记者:国足现在热度比以前低多了 没有新的赞助商进入 views+
- 宋慧乔意外卷入丑闻!被质疑帮刘亚仁脱罪,为他专门拜访不同律师 views+
- 靠谱不?新泽西州将提供一监狱旧址为76人兴建新球馆 views+